![Blanca Mery Sánchez](/img/default-banner.jpg)
- 633
- 368 326
Blanca Mery Sánchez
Colombia
Приєднався 1 чер 2014
🧠 Alcanza tus metas aplicando herramientas avanzadas de neurociencia, terapia cognitiva y somática. Soy Blanca Mery Sánchez, experta en neurociencia y terapia del comportamiento, dedicada desde hace más de 15 años a acompañar personas como tú a alcanzar sus metas maximizando su inteligencia emocional y entrenando su cerebro.
🧭 Mi pasión por cambiar el mundo una neurona a la vez me impulsa a compartir las últimas tendencias en neurociencia aplicada y ciencia del comportamiento a través de conferencias y entrenamientos. He tenido el honor de impactar a más de 50,000 personas en 15 países, ayudándoles a ir al siguiente nivel de desarrollo en sus vidas.
📚Soy autora de los libros "Créelo Créalo", "De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados", "El arte de pensar bien" y "Cerebro productivo", he tenido el privilegio de impactar a miles de personas con mis enseñanzas.
🧭 Mi pasión por cambiar el mundo una neurona a la vez me impulsa a compartir las últimas tendencias en neurociencia aplicada y ciencia del comportamiento a través de conferencias y entrenamientos. He tenido el honor de impactar a más de 50,000 personas en 15 países, ayudándoles a ir al siguiente nivel de desarrollo en sus vidas.
📚Soy autora de los libros "Créelo Créalo", "De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados", "El arte de pensar bien" y "Cerebro productivo", he tenido el privilegio de impactar a miles de personas con mis enseñanzas.
Amplia tu vocabulario emocional
El paso 1 para tener un buen nivel de inteligencia emocional es entender la diferencia entre las emociones.
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
ua-cam.com/channels/2Tw9rdC7tvFiwiPNOo2yfA.htmljoin
Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
ua-cam.com/channels/2Tw9rdC7tvFiwiPNOo2yfA.htmljoin
Переглядів: 109
Відео
Potencia tu energía vital
Переглядів 11412 годин тому
En este episodio especial de nuestro podcast Mente Sana tips, exploramos cómo potenciar tu energía vital a través de prácticas ancestrales y efectivas. Nos acompaña Rafael Castro, reconocido experto en Chi Kung, quien comparte técnicas poderosas para equilibrar y aumentar tu energía interna. Descubre cómo el Chi Kung puede transformar tu bienestar físico y mental, y aprende estrategias práctica...
Adiccion al telefono movil
Переглядів 92День тому
La adicción al teléfono móvil es un problema creciente en nuestra sociedad digital. Reconocer las consecuencias negativas y tomar medidas proactivas para gestionar el uso del teléfono puede mejorar significativamente nuestra salud física, mental, y nuestras relaciones personales y profesionales. Al establecer límites y fomentar hábitos saludables, podemos encontrar un equilibrio entre el uso be...
La ciencia de la manifestación final
Переглядів 33814 днів тому
En esta edición especial de el podcast Mente Sana tips hablamos con Andrea Novoa, terapeuta y escritora acerca de la Ciencia de manifestación. Recuerda dejarnos tu comentario acerca del tema.
Power skills con Borja Castelar
Переглядів 12314 днів тому
Descubre las power skills y cómo pueden ayudarte a mejorar tu desarrollo profesional y sobresalir con tu marca personal.
Bienvenido a tu tribu
Переглядів 1,3 тис.14 днів тому
Vamos a conquistar los sueños y a desbloquear el siguiente nivel de nuestras vidas juntos. 🧠 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: ua-cam.com/channels/2Tw9rdC7tvFiwiPNOo2yfA.htmljoin
Neurociencia de las personas PAS
Переглядів 3,6 тис.21 день тому
¿Te sientes abrumado por el mundo que te rodea? ¿Te emocionas profundamente con el arte, la música o la naturaleza? ¿Necesitas tiempo a solas para recargar energías? Si es así, ¡no estás solo! en este capítulo profundizaremos en las características y fortalezas de las personas PAS Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: ua-cam.com/channels/2Tw9rdC7tvFiwiPNOo2yfA.htmljoin
Test agotamiento físico - Mental - Emocional
Переглядів 150Місяць тому
🔥 ¿Te sientes al límite? ¿Agotado física, mental y emocionalmente? 🔥 En este video, te llevamos a un viaje revelador a través de los síntomas del agotamiento y cómo reconocerlos en ti mismo. 💪 Exploramos las señales de alerta del agotamiento para que des el primer paso ser consciente y así poder tomar medidas para mejorar tu salud mental. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de v...
¡Despierta tu cuerpo y transforma tu vida con Somática!
Переглядів 210Місяць тому
¿Te sientes desconectado de tu cuerpo? ¿El estrés y las tensiones te agobian? ¡Es hora de reconectar con tu ser interior y liberar todo tu potencial! En nuestro curso de Somática, te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento a través del movimiento consciente y la respiración. Aprenderás a: 🧘♀️ Liberar tensiones acumuladas 🤸♂️ Mejorar tu postura y flexibilidad 😌 Reducir el estrés y la ansie...
Taller confianza total
Переглядів 174Місяць тому
Te dejo con mucho cariño la grabación de la sesión Confianza total, basada en mi libro Creelo Crealo. 👉 Únete a nuestra comunidad VIP o de este canal para disfrutar de ventajas: ua-cam.com/channels/2Tw9rdC7tvFiwiPNOo2yfA.htmljoin
La necesidad de ser creativos
Переглядів 117Місяць тому
En este video, exploramos la importancia crucial de la creatividad en todos los aspectos de la vida. Desde resolver problemas complejos hasta innovar en el ámbito profesional y personal, la creatividad es una habilidad esencial que nos permite adaptarnos y prosperar en un mundo en constante cambio. Conversamos con @vayeca vayeca Conviértete en miembro de este canal para disfrutar...
Analisis del libro El camino del despertar
Переглядів 343Місяць тому
Analisis del libro El camino del despertar
Entrevista Día de la felicidad Noticias Caracol
Переглядів 1303 місяці тому
Entrevista Día de la felicidad Noticias Caracol
Unificación e integración de todos los sentidos sensoriales en. Cerebro en " expansión"de información y procesamiento y desarrollo en todo el entorno sensorial y extrasensorial en niveles altos,medios,o bajos de energía gracias por el espacio.y que somos incomodidad para muchos por tener la capacidad de saber quien miente y quién dice la verdad,un abrazo.
Gracias buen dia
Fabuloso, me encantó. Mil gracias ❤
con mucho cariño
Gracias Blanca Mery. ¿En que se diferencian la agilidad emocional y la inteligencia emocional?
Muy buena pregunta, la I.E Se centra en la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como las de los demás. La agilidad emocional es la capacidad de aceptar, adaptarse y responder de manera flexible a nuestras emociones y experiencias internas. (hare un video explicandolo)
Hola buen día ante todo con mucho afecto de mi corazón blanca y al los suscriptores. Respecto a este contenido de es de interés y mucha ayuda creo que quedamos cortos con hambre de saber más. Me gustaría un en vivo en cuanto se pueda para interactuar con ustedes que son un faro de luz para muchos. Saludos cordiales y éxitos.
Hola, cada mes tenemos entrenamientos en vivo, puedes unirte a la comunidad VIP para ver muchos contenidos exclusivos que hemos creado para ustedes.
muy bien 👏🏼
Una pregunta: Cuando hay que durar masajeando, solo lo que dura el video??? Gracias, espero su respuesta 😊
no hay un tiempo especifico, el que te sientas comoda.
@@soyBlancaMery Muchas gracias Por su respuesta!!!😊❤️
Gracias x compartir tus cobocimientos .me identifico mucho contigo muchas gracias me gusto bastante y seguire aprendiendo .y disfrutando de estos dones q nos dio Dios nuesteo creador bendiciones
Hola!!gracias por compartir este tema .... Que bueno es aprenderse a conocer uno mismo .. no entendía que me pasaba ahora lo entiendo ... Donde se puede conseguir el libro ? Muchas gracias
en Colombia en todas las librerias, tambien en audio libro y digital en google play
Saludos.. está ésto relacionado a lo que se llama ( cuando por fin te das cuenta) despertar espiritual o apertura de la consciencia? Grácias!🙏🏻
no, esto tiene que ver con las características de personalidad.
Me parece muy buen tema, pues me identifico bastante a veces me veo rara muy rara entro en ese grupo,, me pregunto rsevPas esbconnS o es Z ? Se que depende del siginicado de esa palabras ( pas, ompaz) pirque no creo que gocemos de mucha tranquilidad las personas tenemos estas caractrusticas yo por ejemplo me muevo todo fia todo me abruna entonces yi vivo tan tranquila( Paz o Pas) por ultimo es como si si fura una descripcion muy persinal.Es importante conocer para saber manejar esta forma de ser. Yo me creo una perso casi anormal. Me parece un tema interesantisimo!!! Gracias.
Persona Altamente Sensible (PAS) son las iniciales de cada una de las palabras no tiene que ver con la sensación de paz
@@soyBlancaMery muchas gracias por la aclaración me queda muy claro, de nuevo gracias.muchad felicidades
Wow ... cuando es una perdida es muy profunda la tristesa y dolor Me gustaria agregar cuando estas embarazada es una explosión de Emociones, y otra la negatividad de otros es muy agotador Gracias Gracias Gracias por compartir 🕯️🙏🤗🌹😘
❤Gracias, si yo soy demasiado sensible y me encanta serlo, no me molesta ❤❤❤gracias Deste Colombia Pereira Risaralda, Teologa Especialista en familia ❤❤❤Maria Lucy Arango Salazar ❤❤❤
Dios te bendiga mi nombre es Jesús sufro de ansiedad y estrés y me ayudo al instante gracias
Busca mi libro De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados, seguro te ayuda mucho más
Me identifico totalmente, no sabía que soy una persona PAS. Gracias
Abrazos
Muy importante
excelente podcast
Exacto estás son mis sensaciones ... me gusta estar en la Paz y ahí recibo sensaciones e energía que me hacen recibir información que me hace sentir relajada comunicada con mi Ser cuántico ... gracias 🌹✨
Gracias Doctora. Un abrazo.
Ante todo buenas para todos. Si di positivo a todas las mencionadas ylo mejor esq soy buena calmando a las demás personas y escuchando, pero conmigo no puedo si no escucho las terapias de respiración y meditación guiada de mi doctor 😅
Gracias por todo Blanca. Hoy hice conciente un trauma y también como somatiso mi angustia ante la incertidumbre. En el sueño y con dolor en el cuello.
respiralo, suéltalo y deja de llevar cargas emocionales que no te corresponden querida
Generalmente me dicen que soy generación de cristal. Todo me afecta muuuucho. Y para mí es difícil lidiar con esa sensibilidad sobre todo en el área laboral. Me diagnosticaron déficit de atención enfocada en labores ejecutivas y no recuerdo mucho, pero es como enfocarme en labores múltiples, al mismo tiempo. Y me pasa mucho que quisiera dejar de pensar muchas cosas a la vez, como una balacera mental. Es bien difícil no distraerme, sobretodo cuando me encuentro bajo mucha presión.
Únete al entrenamiento que inicia mañana 15 de junio ya estaban cerradas las inscripciones pero te hacemos un campo escríbele a Francia mi asistente y ella te cuenta +573117204065
Excelente.
Gracias blanca mery me identifico con casi todas y siempre me dicen que soy muy tocada que todo lo tomo personal o que soy loca 😂 puedo ver cosas en una situación que otros no ven incluso la sicóloga me recomendo verme la serie el mentalista con mi pareja para que él me entendiera y no hubiéramos tantas diferencias pero la sicóloga no me dijo que era PAS apenas haata ahora lo entiendo todo 🤯 gracias mil gracias por tu contenido de valor ❤
Abrazos querida solo eres EXTRAORDINARIA
Excelente
Hola buenas para ustedes. Bueno apenas ayer supe que es pas y me identifico con casi todas excepto la creatividad pero si me gusta mucho disfrutar de las cosas bellas que nos brinda la naturaleza y eso de la intuición a veces es fatal porque me ven como vicho raro o como si consultara bolas de cristal eso me lo preguntan y es incómodo aunq me gusta y todos los días práctico el manejo de la respiración y por las noches escucho violín y piano con sonido de lluvia suave. Gracias por leerme y saber que hay mas personas como yo y no que tengo un problema como siempre me han echo sentir. Gracias nuevamente por esa información ya que es nueva para mi.
No te angusties por las etiquetas, explora otras formas de creatividad y verás como ese súper poder está por allí
@@soyBlancaMery muchas gracias a usted pude aclarar mucho de mi, sobre todo cuando uno pierde a sus seres más queridos. Muchas Bendiciones.y muchos éxitos.
@@juveam6597 así es querida es un dolor muy fuerte, en pocos días harán dos años del fallecimiento de mi madre y lo que hago es practicar más los ejercicios de relajación para mantener el estado de bienestar, busca mi libro De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados te va a encantar.
@@soyBlancaMery en ese proceso ando en terapias como ya le mencioné antes de respiración y todo lo relacionado con ello. Su libro lo buscaré para leerlo y también me voy a poner al día con su contenido que hablo por miì es una luz en el camino. Tiene telegram?
@@juveam6597 no, aca tengo la comunidad VIP suscribete
graciaa bendiciones feliz dia
Excelente
Wowww Blanca, sabía que era diferente, pero siempre he creído, hasta hoy, que eso era malo, siempre me dicen que soy hipersensible, que todo lo tomo personal, me incomodan las personas que hablan feo (grocero), bulgar, en fin, pero me sentía que no encajaba y que era un problema mio, gracias ❤
si, hay un gran desconocimiento sobre el tema
Me encantaaaa
es impresionante el resultado para cuando viajas y estas rendida
Muy bueno, gracias
me alegra mucho
excelente tema
Me encanta como explicas de manera sencilla, estos temas tan interesantes e importantes. Gracias de corazón.
es con mucho cariño
Dra Blanca Mery , mili, mil gracias por tanta generosidad eres un Sol
Bendiciones dra Blanca Mery😊😊
Si me interesa la parte 2, Me encanta escuchar tus temas muy interesantes,agradecida
únete a la comunidad VIP
me dieron ganas de irme a bañar con agua caliente
Muchas gracias, que buena charla
muy interesante
Que maravilla 😍 gracias 💛💛💛
abrazos
Y cual es el interno
+573117204065 Francia mi asistente te ayuda
Por favor reservar el cupo para,el curso hasta el viernes
claro que si escribele a mi asistente +573117204065 Francia
Y como me contacto déjeme su contacto
escríbele a mi asistente +573117204065
Un gusto saludarle soy masoterapeutica y cada sue,hago las terapias me da una comezón de todo mi cuerpo
por la transmisión energética tienes que hacer relajación
Terrible, me cuesta concretar cosas, tomar decisiones, sobrepienso, no me enfoco.
te esperamos en nuestro programa FOCUS últimos cupos disponibles ✅Lo puedes comprar con un solo clic aquí ➡ go.hotmart.com/K87752033S (dando clic en botón naranja "Ir al carrito")
Hola, me quedo una duda, entiendo evalúan las creencias como un factor que influye en las funciones del cerebro. La duda es, al trabajar las funciones cognitivas se modifican las creencias? O al revés. Gracias.
es un trabajo complementario por eso las sesiones de reprogramación mental para que el trabajo cognitivo ayude a reforzar las nuevas creencias.
excelente contenido